頸後疼痛的主要原因是頸椎病引起的頸後肌肉局部充血浮腫，出現疼痛和僵硬疼痛的表現，頸部感冒後肌肉疼痛，頸後肌肉疼痛，長時間看手機看電腦，頸椎在姿勢時間過長
頸後疼痛的原因
1、頸型頸椎病、頸髓型頸椎病多引起頸周圍和兩側最常見的疼痛，而且銳利的間斷性發作。
2、神經根型頸椎病，神經根型頸椎病由於椎間盤突出，壓迫神經根造成神經根放射性疼痛，放射到頸後造成局部疼痛。
3、局部小關節紊亂、滑膜卡住、落枕也會引起局部疼痛，筋膜炎、肌肉勞損也會引起頸後疼痛。也有骨膜炎、脊柱炎、脊髓炎、頸後疼痛的可能性。
頸後疼痛的注意事項
1、長時間保持頭部和頸部不良姿勢，容易發生頸椎勞損，患者頸後疼痛。
2、長時間感到頸後疼痛可能是頸椎病，頸椎病可以通過牽引、熱敷、按摩等方式治療，頸部受外傷，肌肉和骨骼受損引起頸後疼痛，一般外傷痊癒後不疼痛。
3、咽炎、齲齒、牙周炎等慢性感染也會導致頸後疼痛。
