由於生活節奏的加快，很多人不注意飲食，經常暴飲暴食，或者爲了減肥不吃飯，這些現象很多人胃痛現象非常普遍，有些患者出汗，必要時用藥物控制，其實胃痛在飲食中烹飪是最好的。
治癒胃痛的食物
1、蘑菇:蘑菇是很好的養胃食物，特別是感染幽門螺桿菌的患者會發生胃潰瘍，蘑菇的養胃能力很強。
2、洋蔥:洋蔥抗癌養胃是很好的食材，其中富含有豐富的有機硫化物和黃酮醇，這兩種物質抑制幽門螺桿菌，對胃炎有一定的預防效果。
3、蜂蜜:蜂蜜具有一定的抗菌消炎效果，對幽門螺桿菌等細菌有很好的抑制作用。
4、莧菜:這種蔬菜被稱爲長命草，其中富含維生素a，可以提高人體新城的代謝速度，對胃病也有一定的效果，可以保護胃粘膜。
注意事項
1、日常飲食規律，避免暴飲暴食，多吃蔬菜水果，避免辛辣、戒菸等。
2、少吃油膩、垃圾食品等。適當的體育鍛煉有助於消化。
3、保持心情舒暢，避免緊張，壓力過大，熬夜等。
