患者吃飯後腹脹，特別是吃少量食物後腹脹，胃腸動力異常的可能性很高。常見病有慢性胃炎、消化性潰瘍等。建議患者儘快到醫院就診，明確病因，以免耽誤治療。
一、患慢性胃炎要注意什麼
1、保持精神愉快，平時患慢性胃炎的患者要注意自己的感情，保持愉快的感情可以緩解慢性胃腸炎。由於精神抑制和過度緊張，括約肌功能紊亂，膽汁反流發生慢性胃炎。
2、菸草中的有害成分會促進胃酸分泌，對胃黏膜產生有害刺激作用。另外，吸菸過多會引起膽汁反流，飲酒過多或胃粘膜充血、浮腫，患者應注意戒菸。
3、患者應注意飲食，儘量避免酸、辣等刺激性食物和生冷不易消化的食物。飲食要細嚼慢嚥，使食物和唾液充分混合，有利於消化和減少胃的刺激。
二、如何預防慢性胃炎
1、每年最好進行幽門螺桿菌的檢查和治療，發現疾病後必須立即治療，以免病情。
2、重視和糾正不良精神刺激和飲食習慣，如長期精神疲勞、憂鬱等負面情緒，長期吸菸、酗酒等，會傷害胃腸。
3、胃病和胃腸病患者應經常去醫院檢查。
