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孕婦感冒能喝的飲品 在家可以自己做

來源:孕育親子課    閱讀: 2.95W 次
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薑茶飲品

這些薑茶必須趁熱服用,然後出汗,睡覺,有助於降低體溫,緩解頭痛和身體疼痛,有助於孕婦感冒的恢復,也有助於孕婦驅風。

A、橘皮薑片茶:橘皮生薑各10克,加水煎,喝時加紅池10-20克。

B、姜蒜茶:大蒜、生薑各15克,切片加水,煎至半碗,喝時加紅池10~20克。

c、薑糖飲:生薑片15克,3釐米長的蔥白3段,加水50克煮沸後加入紅池。

孕婦感冒能喝的飲品 在家可以自己做

現榨橙甜

準備材料:新鮮香吉士和柳橙各一個,水

做法:香吉士、柳橙洗淨後榨汁備用。混合兩種果汁後,加入適當的水量調味。攪拌均勻後,可以喝。

說明:通常,香吉士酸甜度低,可以加入柳橙汁提高甜度。

酸甜蜂蜜檸檬汁

準備材料:新鮮檸檬1個,蜂蜜1茶匙,鹽少,水300c.c。

做法:檸檬洗後榨汁備用。將檸檬汁倒入300c.c。在水中加入蜂蜜,攪拌均勻即可飲用

說明:使用冷水和溫水,水溫不得超過60℃。

                  

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