薑茶飲品
這些薑茶必須趁熱服用,然後出汗,睡覺,有助於降低體溫,緩解頭痛和身體疼痛,有助於孕婦感冒的恢復,也有助於孕婦驅風。
A、橘皮薑片茶:橘皮生薑各10克,加水煎,喝時加紅池10-20克。
B、姜蒜茶:大蒜、生薑各15克,切片加水,煎至半碗,喝時加紅池10~20克。
c、薑糖飲:生薑片15克,3釐米長的蔥白3段,加水50克煮沸後加入紅池。
現榨橙甜
準備材料:新鮮香吉士和柳橙各一個,水
做法:香吉士、柳橙洗淨後榨汁備用。混合兩種果汁後,加入適當的水量調味。攪拌均勻後,可以喝。
說明:通常,香吉士酸甜度低,可以加入柳橙汁提高甜度。
酸甜蜂蜜檸檬汁
準備材料:新鮮檸檬1個,蜂蜜1茶匙,鹽少,水300c.c。
做法:檸檬洗後榨汁備用。將檸檬汁倒入300c.c。在水中加入蜂蜜,攪拌均勻即可飲用。
說明:使用冷水和溫水,水溫不得超過60℃。