兒童輕微中暑怎麼緩解

兒童輕微中暑，家長應及時讓患兒遠離高溫環境，防止誤吸，補充身體所需的水，必要時要降低體溫。

1.遠離高溫環境

患兒輕微中暑應及時將患兒轉移至陰涼通風的場所，避免長時間處於高溫的環境中而加重中暑症狀。

2.防止誤吸

輕微中暑可表現爲噁心、嘔吐等，此時要及時將患兒的頭部偏向一側，以免平躺而導致嘔吐物嗆至肺部出現誤吸。

3.補充水分

出現輕微中暑，主要是由於長時間在戶外進水量過少，體內水分大量流失脫水所致，此時應該讓患兒多飲用一些溫開水，補充體內水分。

4.降低體溫

中暑後兒童體溫過高，但是一般會低於38.5℃，此時適宜選擇物理性降溫，用溫水擦拭身體或用退熱貼敷額頭帶走體內過多熱量。