H7N9是人們最關注的話題。因爲傳播速度很快。禽流感現在在我國橫行霸道，我們要時刻提高警惕，避免它的發生。對於這種疾病，我們在日常生活中要少吃雞鴨肉，降低其發病率。以下是禽流感食物預防措施的簡要介紹。
食物預防
有些食物預防只能通過增加身體營養成分來提高疾病預防成功的概率，不能正確預防某種疾病，因此以下食物預防未經臨牀實驗證實，有主觀推測的嫌疑，請慎重考慮過敏體質的人。
1、大蒜:大蒜具有抗菌消炎作用，保護肝臟，調節血糖，保護心血管，抗高脂血症和動脈硬化，抗血小板凝聚。營養學專家發現，蒜萃取液有抗腫瘤的作用，建議每天生吃3-5克蒜。
2、蘆薈:蘆薈與金香、大蒜、洋蔥、野百合一樣屬於百合科多年生草本植物，主要生長在乾燥炎熱的地區，具有很強的生命力，可以清熱排毒、緩解腹瀉、消炎抗菌，提高免疫力，保護胃肝臟和皮膚美容。
3、蘑菇:提高身體免疫功能，蘑菇多糖可提高腹腔巨食細胞的吞噬功能，促進t淋巴細胞的產生，提高t淋巴細胞的殺傷活性
4、西紅柿:富含維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸和少量蛋白質。有促進消化、利尿、抑制多種細菌的作用。同時，西紅柿含有維生素a的胡蘿蔔素，主要是α-胡蘿蔔素和β-胡蘿蔔素。一段時間攝入番茄汁，體內番茄紅素明顯增加，同時t淋巴細胞免疫功能增強。
5、新鮮蘿蔔:含有豐富的干擾素誘導劑具有免疫作用。
6、新鮮蜂王漿:含有王漿酸和抗菌活性物質，具有較強的殺菌、抗菌作用，有效提高人體免疫功能。
