冬季是兒童呼吸道疾病的高發季節，兒童流鼻涕、鼻塞、咳嗽、喉嚨痛、疲勞、無食慾、發燒時，通常感冒。普通感冒以上的呼吸道症狀爲主，咳嗽、流鼻涕等，一般沒有全身表現，爲什麼冬天的嬰兒容易感冒呢
1、過於平衡的飲食是保證孩子健康成長的物質條件，但很多孩子在父母的縱容下培養了飲食的缺點。正確的做法是不讓孩子吃，注意維生素a、d等營養素的攝取。每天的飲食以早餐爲主，副食爲輔，乾燥稀少的午餐主，副食的質量並重，湯、菜的數量和質量並重，主食中麪粉、米交替飲食，副食中有湯、菜、肉和蔬菜的晚餐以主食爲主，乾燥稀少，副食爲輔。
2、早捂、衣着不當也是幼兒經常感冒的原因之一，其中主要是家長給孩子穿的太多。有些父母剛冷就給孩子穿厚衣服，10月份給孩子穿防寒服、毛衣褲、帽子。事實上，孩子們天生活潑，穿得太多限制了他們的活動，甚至阻礙了他們身體表面的血液流通，使他們一活動就出汗，增加了感冒的機會。
3、室內通風不良，室內氧氣相對不足、室內過熱、乾燥等情況下，兒童呼吸道粘膜的防禦功能容易下降，病毒和細菌乘虛而入，也就是說，由於外部環境因素兒童身體抵抗力下降時容易感冒。
如何有效防護嬰兒感冒？
1、注意兒童的個人衛生，洗手:據統計，手和指甲之間寄生的病原菌多達數十種，用髒手揉眼睛，有吃手指習慣的孩子，細菌和病毒容易接觸粘膜引起疾病，所以孩子需要養成洗手的好習慣，特別是外出回來，飯前後研究證明，在流水中用肥皂洗手2分鐘，可以去除90%以上的病菌，有效預防感冒。
2、避免長時間停留在人羣擁擠的地方:人羣密集的地方，空氣流通不良，增加了感染的機會。父母們應該儘量不要帶孩子去這些地方。
3、給孩子充分的休息:良好的休息是恢復的關鍵，儘量讓孩子多睡一會兒，適當減少室外活動。
4、適當的飲食護理:讓孩子多喝水。因爲足夠的水分可以使鼻腔分泌物變薄。同時，應該多吃含有維生素c的水果和蔬菜。
