頸椎病是一種綜合性疾病，是一種常見的頸椎病，不是單一存在的，一般是關節症引起的疾病，這種病一般生病特別難治療，存在的問題很多，應及時調整疾病減輕疾病危害。
頸椎病會引起很多疾病
1、頸椎病是患者頸椎的問題，很多人，特別是經常辦公室的人都有頸椎的問題，這時的患者明顯腰痛，四肢無力，手指麻木，總是身體不舒服
2、頸椎病患者症狀明顯，一般有這種病的人非常困難，走路也受到嚴重影響，患者明顯嘔吐，看到什麼就會噁心，疼痛時心跳加快，患者整體心臟出現問題。
3、頸椎病患者上半身疾病特別明顯，影響部位也很大，患者身體沉重，活動明顯受到限制，手臂不能擡起，硬擡起也會加速心臟跳動。
4、頸椎病是職業病，問題非常嚴重，應注意，患者有明顯的肩膀、胸部、腰部疼痛，更嚴重的是心臟也有問題，胸悶、呼吸困難等。
健康體操治療頸椎病
第一步是俯仰。操作前，先自然站立，雙眼平視，雙腳稍分離，平行肩膀，雙手叉腰。動作時擡起頭仰，同時呼吸，眼睛看天空，停留一會兒，然後慢慢向前胸部低頭，呼吸，眼睛看地面。做這個動作的時候，要閉上嘴，儘量把下頜貼在前胸上，停留一會兒後，再重複做四次。動作的目的是伸展、輕鬆、緩慢，最好不要感到不舒服。
第二步舉臂轉身。操作前，先自然站立，雙眼平視，雙腳稍分離，肩膀寬，雙手自然下垂。動作時，首先擡起右臂，手掌向下，擡起頭看手掌，身體向左轉，停留一會兒。轉轉時，腳後跟旋轉45度，注意重心向前傾斜，身體向右後傾斜，旋轉時慢慢呼吸，旋轉時慢慢呼吸，整個動作慢慢協調。轉動頸部、腰部時，儘量轉動到不能轉動爲止，停留一會兒，回到自然式後，更換左臂。更換左臂時，放下的手沿着耳根慢慢按壓，更換手臂後同樣做，往返重複兩次。
第三步左右旋轉。操作前，先自然站立，雙眼平視，雙腳稍分離，肩膀平行，雙手叉腰。動作時，首先將頭慢慢轉向左側，同時吸入胸部，伸直右側頸部後，停留一會兒，然後慢慢轉向左側，同時呼氣，伸直左側頸部後，停留一會兒。這樣反覆交替四次。應該注意的是，整套動作應該輕鬆舒展，以免感到頭暈。
第四步提起肩膀收縮。操作前，先自然站立，雙眼平視，雙腳稍分離，肩膀平行，雙手自然下垂。動作時肩膀慢慢擡起，脖子儘量向下縮，停留一會兒後，肩膀慢慢放鬆，脖子自然伸出，恢復自然，肩膀用力向下沉，脖子向上伸出，停留一會兒後，肩膀放鬆，自然呼吸。請注意在伸縮脖子的同時慢慢呼吸，停留時呼吸，鬆開肩膀時儘量放鬆肩膀和脖子。回到自然風格後，重複四次。
第五步左右擺動。操作前，先自然站立，雙眼平視，雙腳稍分離，肩膀平行，雙手叉腰。動作中頭慢慢向左門傾斜，左耳貼在左肩上，停留一會兒後，頭返回中位，然後右肩左耳貼在左肩上，停留一會兒後，頭返回中位，然後向右肩傾斜，同樣右耳靠近右肩，停留一會兒後，返回中位。這樣左右擺動反覆4次，頭部擺動時需要吸氣，回到中位時慢慢呼吸，操作時儘量放鬆肩膀和脖子，動作慢慢穩定。
第六步，波浪屈伸。操作前，先自然站立，雙眼平視，雙腳稍分離，肩膀平行，雙手自然下垂。動作時下頜向下波浪式彎曲，動作時下頜儘量靠近前胸，肩膀擡起，下頜慢慢彎曲，胸前挺直，肩膀向後慢慢運動。下頜屈伸時慢慢呼吸，擡頭恢復時慢慢呼吸，雙肩放鬆，停留兩次，然後倒下做下頜伸屈運動，上下時呼吸，恢復時呼吸，做兩次，正反各練習兩次。
頸椎病的預防方法
1、日長夜短，夜生活豐富，睡眠減少誘發頸椎病。
2、天氣乾燥熱，心情煩躁。臨牀發現脾氣暴躁的人，特別容易患頸椎病。這種類型的人容易患神經衰弱，神經衰弱的話，頸肩部的休息會變差，長期以來頸椎病會發生。
3、天氣炎熱，外出減少，在家上網，看電視時間增加，引起頸椎病。
4、不良姿勢。夏天容易困，夏天是上班族頸椎病的高峯。這是因爲他們午休時下垂睡覺。長期以來，頸椎會受到嚴重傷害。
5、頸椎冷。夏天來了，吹風扇，空調溫度低，頸椎容易冷，特別容易誘發頸椎病。
