日常生活中很多老年人心律失常，給患者的生活帶來很多煩惱，中老年朋友在日常生活中需要注意烹飪中老年心律失常的飲食烹飪:1.控制熱量攝取:總熱量過高時，血清膽固醇上升，血清膽固醇含量上升時動脈硬化，心律失常2.控制膽固醇攝取:一般年齡超過40歲的人，即使血清膽固醇不高，也要避免吃太多動物性脂肪和膽固醇高的食物最好代替植物油、大豆和豆製品，如豆腐、豆漿等，每天攝取膽固醇量不得小於300毫克3.控制脂肪攝取量:儘量使用植物油作爲烹飪用油，而且不要太多多的植物油也會變胖4.控制鹽的攝入:鹽的攝入過多，在內分泌的作用下，血管對各種升壓物質的敏感性增加，引起細動脈痙攣，血壓上升食鹽過多會導致體內積水，增加心臟負擔因此，限制鹽的攝減輕心血管的負擔，避免心律失常看了上述心律失常的飲食烹飪後，中老年朋友們在日常生活中必須注意以上介紹的飲食細節，儘量不要攝取過多的高膽固醇、高脂肪、高卡路里的食物，調節日常生活中的飲食結構溫暖提示:以上資料僅供參考，具體情況請免費諮詢在線專家
