很多人都認爲自己胖，但是嘗試過很多減肥方法都沒有成功。其實這裏面最主要的原因是並不瞭解自己因何而胖。中醫常說氣虛者胖，也許自己胖，恰恰是氣虛惹的禍呢？那麼繼續又是哪些原因造成的呢？
有一部分患者氣虛的原因來自於父母。如果父母或者有一方是屬於氣虛體質，或者母親在懷孕時妊娠反應比較劇烈經常嘔吐，可能會引起胎兒營養不良以及早產，寶寶出生後，如果餵養不這些因素都會使一個人成爲氣虛體質。
經常勞累過度、曾經得過大病或者疾病久治不愈的人也容易發生氣虛這種現象。
我們正常的生活中必須有良好的睡眠質量整個人才能得到充分的休息，緩解疲勞。如果睡眠質量差，睡眠少，睡得太多，缺乏運動，整個人就會缺少陽氣，出現體弱無力氣虛的現象。
另外經常生氣也會引起氣虛，因爲長時間悶悶不樂，鬱鬱寡歡的這種情緒會影響人的臟腑功能，一旦臟腑功能減弱，藏不住精氣，人就會出現氣虛的現象。
最後一點，就是無論是青年人還是中老年人常年吃藥也會導致氣虛。
