神經性頭痛主要是由於精神太過於緊張而導致的，當心情煩躁，易怒，抑鬱的時候都可能會引起神經性頭痛。對於神經性頭痛我們又該如何應對呢？
1.用木梳梳頭
對於神經頭痛可以選擇用梳子梳頭的方法來緩解，從耳朵的方向開始梳頭，一直沿着頭梳下去，通過梳頭的方式可以改善血液不循環的問題，從而達到緩解頭痛。
2.多食用芹菜
芹菜對於頭痛的情況也有治療效果。每天堅持食用一些芹菜可以起到緩解頭部疼痛的作用。
3.保證充足的睡眠
我們都知道當睡眠過少的時候，整天人都是渾渾噩噩，沒有精神的，也是最容易導致頭痛的。因此，不管再繁忙的情況，也一定要保證充足的睡眠，至少保證每天8個小時的睡眠時間。
4.泡腳
在進行一天忙碌的生活或者學習後，神經緊繃了一天總是很疲勞。在睡覺前，用熱水泡泡腳，會減輕你的壓力，也會緩解你的疲勞，從而減輕頭痛帶來的不適。
