病毒性心肌炎的預防，首先一定要建立預防感染。我們知道病毒性心肌炎，首先是一個前驅的感染。預防各種感染，在家庭生活中一定要勤洗手、多通風，養成良好的個人衛生習慣。在一些病毒性傳染病流行的高發季節，尤其是冬春季，建議減少一些公共場合的逗留時間，戴上口罩。
另外該接種的疫苗一定要接種，像一些肺炎疫苗、流感疫苗，像其他的一些各種疫苗一定要按時接種。另外平時要養成一個鍛鍊的習慣，因爲一個良好的身體，能夠讓我們在感染期間，更能夠有一個良好的狀態，能夠讓身體及時地恢復。另外，健康的飲食以及規律的作息，保持一個心情愉悅的狀態也是非常非常重要的。
另外，如果已經感染了一些相關疾病，就像感染一些病毒，像一些流感病毒、呼吸道病毒，就像感冒病毒。像一些已經發生了腹瀉這一類病人，一定要接受規範的治療。需要抗病毒的時候就一定要抗病毒，需要休息的時候一定要休息。
