一般來說，當人們出現類風溼性關節疼痛的症狀時，建議使用非甾體抗炎止痛藥，如美洛昔康、扶他林、布洛芬緩釋膠囊等，以緩解疼痛，並配合甲氨蝶呤進行綜合治療。
此外，建議患者也可以在經驗豐富的中醫指導下，根據患者自身的實際症狀，使用中藥湯進行調理，同時配合鍼灸、熱敷、按摩、按摩等物理治療方法進行輔助治療。同時，建議患者必須避免寒冷潮溼的環境，做好保暖工作，除了不劇烈運動和過度勞累外。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
不要吃辛辣、油膩、生冷的食物。你可以多吃富含優質蛋白質和維生素的食物，以提高你的體質和抵抗力。
