腦動脈硬化是全身動脈硬化的一部分，屬於非炎症性病變，動脈管壁變厚變硬，失去彈性，管腔狹窄。隨着年齡的增長，血管疾病通常發生在青少年在青少年時期，發生在中老年時期，患者在日常生活中養成良好的生活習慣和飲食習慣，有助於改善症狀。
如何改善動脈硬化
1、生活中有無動脈硬化的危險因素，主要有高血壓、高脂血症、高血糖、高尿酸血癥、高同型半胱氨酸血癥，這些危險因素對動脈硬化有很大影響
2、保持良好的生活方式，適當的運動非常重要，定期規律的運動對動脈硬化也非常有益。
3、多吃新鮮水果、蔬菜，多吃不飽和脂肪酸的食物，如橄欖油、菜籽油。不要吃含有飽和脂肪酸的東西比如奶酪、奶製品、膨化食品，這些生活習慣對動脈硬化非常有幫助。
動脈硬化的危害
1、動脈硬化，脂質易形成斑塊，斑塊可能脫落。斑塊脫落，堵塞的主要血管會阻止這些血管的供給營養物質，中斷，等於身體沒有養活。
2、動脈硬化的斑塊發生在心臟的冠狀動脈中，就會發生冠心病、心肌缺血、心律失常等問題。動脈斑塊發生在腦部時，會發生腦梗塞。
3、如果發生在腎臟，會出現腎臟缺血等一系列臨牀表現。發生在下肢動脈中，引起下肢間歇性跛行，或者下肢動脈堵塞，下肢壞死，引起不良蛆蟲。
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