沒有癲癇的人不知道它發作時的可怕，但只要他們患有癲癇，或者家裏有這樣的病人，他們就會感到恐懼，尤其是病人發病時的狀態，這讓他們的家人擔心。既然癲癇如此可怕，我們應該如何預防它？
1.癲癇患者在選擇婚姻伴侶時，應避免與癲癇家族史結婚。癲癇患者的未婚夫（妻子）應在婚前進行腦電圖地形圖檢查。如果腦電圖地形圖中有癲癇波，則應避免結婚。雙方都有癲癇家族史的人也應避免結婚。
2、預防癲癇發作，對於各種顱內感染引起的癲癇，應積極預防這些感染的發生，一旦顱內感染疾病發生，應儘快診斷，正確治療，減少腦組織損傷的程度。在顱內感染的急性期，許多患者經常有癲癇發作，此時應及時、充分使用抗癲癇藥物，以減少癲癇發作對腦組織的損害，也可以減少未來癲癇發作的機會。
3.預防癲癇發作和腦外傷引起的癲癇，重點是預防腦外傷，避免工作和交通事故引起的腦外傷。
4.對於遺傳性疾病引起的癲癇，應進行產前診斷。如果發現某些遺傳性疾病，伴有癲癇的胎兒可以人工流產，以減少此類癲癇的發生。
5.爲了預防癲癇發作，大約15%的高熱驚厥患者將來會變成癲癇。如果有復發的高熱驚厥，應儘快採取預防措施，可以大大減少高熱驚厥引起的腦損傷，從而降低癲癇的發病率。
6.爲防止出生時腦損傷引起的癲癇，對於老年初產婦，如果預計生產過程不順利，應儘快剖腹產，以避免因缺氧、窒息和產傷引起的未來癲癇。
7、預防癲癇發作，藥物治療最重要的一點是，一旦開始服藥，必須堅持服用，不能中斷，只有這樣纔能有效控制發作，如果發作已完全控制，減少藥物逐漸減少，不能停止。如果在停藥或減藥過程中復發，應在醫生的指導下立即恢復原治療劑量。
許多人認爲預防癲癇是爲了預防遺傳，事實上，這並不全面。許多成人癲癇不是由遺傳因素引起的，而是由生活中的許多不良習慣引起的，如高燒驚厥患者，如果沒有得到有效和及時的治療，那麼也可能成爲癲癇。
