吃什麼食物可以預防痔瘡
1、白菜
白菜性味甘。多吃捲心菜，可增進食慾，促進消化，預防便祕，治療痔瘡，是肛腸患者的有效食品。
2、紅薯
紅薯中的纖維物質可以在腸內吸收大量的水分，增加糞便體積，對促進腸胃蠕動和非常有益，常用於治療痔瘡和肛裂等。
3、空心菜
空心菜性寒、味甘，有治療便祕、便血、痔瘡的作用。空心菜最適合痔瘡患者大便乾燥的人。
4、菠菜
菠菜性涼，味甘，有養血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。
5、蘿蔔
蘿蔔生吃可促進消化，還具有較強的消炎作用，其辛辣成分可促進胃液分泌，調節腸胃功能。另外，所含豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢，減少痔瘡的發生。
6、萵苣
性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經。具有開通、疏利、消積。萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵，還含有糖類、鈣、磷、蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分。常食生菜，促進腸蠕動，預防便祕，減輕肛門局部血管壓力，有效預防和治療痔瘡。
