便祕是比較常見的疾病，而且該疾病的發病率比較高，便祕這種疾病多發生在嬰幼兒和老年人中，胃腸功能紊亂，可能引起便祕，也可能引起腹瀉等症狀，合理烹飪，多吃新鮮蔬菜，健康症狀比較嚴重的情況下，可以通過使用藥物的方法進行治療，少吃一些辛辣刺激性的食物，注意養成一個好的排便習慣，這樣可以有效的減少便祕症狀的產生。
如果出現便祕症狀，平時適當飲用蜂蜜水有效緩解症狀，平時多吃香蕉和蘋果，促進胃腸蠕動，對便祕症狀有良好的治療和預防作用，混亂現象最好在正規醫院檢查，用藥物治療，也可以用蘆薈膠囊治療疾病，平時多喝溫開水，有效預防大便乾燥症狀。
如果有胃腸功能紊亂的孩子，也有可能發生身體不適症狀。在這種情況下，應該去醫院檢查，如果孩子出現明顯的腹痛和便祕症狀，應該通過正規的檢查，用寫實的方法烹飪，避免症狀嚴重，引起腸套疊等疾病的發生，平時應該有好的生活習慣，不要吃飯，可以有效地預防便祕的發生。
腸胃功能紊亂的原因很多，多數情況下吃食物消化不良，平時應該有良好的飲食規律和休息規律，有效預防常見胃腸疾病的發生，有人經常吃糯米或粘性食物，也有人便祕
