補充豐胸的最快方法是什麼？瘦身豐胸，是衆多MM的必修功課。健康豐胸的話，當然是以飲食爲宜，那麼食補豐胸的最快方法是什麼？需要怎樣的食物搭配組合，先看看下面這兩道食譜單子吧。
補充豐胸的最快方法組合飲食:
一、山藥+竹筍+雞肝
山藥是中醫推薦的補充劑，富含粘蛋白，具有健脾益腎、補充益氣的作用的雞肝富含血紅素鐵、鋅、銅、維生素a和維生素b族等，不僅有利於雌激素的合成，還有補充血液的優先食品
叮嚀：不要在餐前餐後喝咖啡和濃茶，以免影響食物中營養物質的吸收。雞肝也可以換用豬肝或羊肝。
推薦:山藥竹筍炒雞肝。
原料：山藥、青筍、雞肝。
調料：鹽、味精、高湯、澱粉。
做法：
a、山藥、青筍去皮、洗淨，切成條。雞肝洗淨，切片待用。
b、全部原料分別用沸水焯一下。
c、鍋內放底油，加適量高湯，調味後下入原料，翻炒數下，勾芡後即成。
二、木瓜+紅棗+蓮子
木瓜是我國民間的傳統豐胸食品，中醫認爲木瓜味甘性平，能消食健胃、滋補催乳，對消化不良者也具有食療作用。
叮嚀：製作這款甜品時，擔心體重的女性可以加入“元貞糖”等無熱量甜味劑調味，瘦弱女性可以加入蜂蜜調味。
推薦:木瓜煮棗蓮子。
原料：木瓜、紅棗、蓮子。
調料：蜂蜜、冰糖。
做法:
a、棗、蓮子加入適量冰糖，煮後待用。
b、切開木瓜種子，放入棗、蓮子、蜂蜜，在籠子裏蒸就行了。
補充豐胸的最快方法，雖然不能像隆胸手術那樣迅速，但基於健康的快速給人的感覺與損害健康的快速豐胸完全不同。
