說到女性我們總是會聯想到柔弱這個詞，每個女人都是脆弱的，她們也經常被一些婦科疾病所困擾，而根據一項調查現實，有48.5%的白領女士同時患有包括宮頸疾病在內的3種或3種以上婦科病，婦科疾病已經成爲潛藏在女性體內的“定時炸彈”，當然這些疾病的出現和平常的一些生活用品和不良生活習慣也是息息相關，這些壞習慣成爲婦科病的新源頭，因此一定要警惕。
1、洗衣機傳遞細菌
洗衣機清洗的過程，其實是將某些菌種傳染給了下一筒衣服的過程。內衣褲與外套最好分開洗滌，以減少衣服的交叉污染。洗內衣最好用手洗，不要加酶洗衣粉，換肥皂，洗後馬上出去晾乾，不要悶在房間裏。
2、“夜班族”增加婦科腫瘤風險
如果長期過着“黑白顛倒”的生活，會使機體生命節律發生紊亂，神經內分泌系統功能失調，雌激素、孕激素不平衡，進而可能導致子宮肌瘤、子宮內膜癌、乳腺癌的發生。無法避免上夜班的女性，可以多吃一些有利於消化的食物，如綠色蔬菜、新鮮水果，還可適當補充維生素A。
3、護墊棉條埋下婦科隱患
許多女性都以爲，使用護墊可避免陰部和內褲的直接接觸，有助於保持陰部環境清潔。這種想法是錯誤的。長期使用墊子容易感染陰部通氣不良。另外，使用看起來方便的內置棉棒也容易增加婦科疾病的風險。最好只在月經來臨或短期內使用墊子。儘量不要使用棉棒，使用時及時更換。
4、清洗液清洗婦科疾病
60%-70%的患者長期使用清洗液患陰道炎。常用陰道清洗液清洗陰道會改變陰道的酸鹼度和微生態環境，繁殖病原菌生長，上行性感染引起子宮內膜炎等。
5、泡溫泉要注意陰道炎
高溫的溫泉水本來就是無菌的，但是如果溫度降到40°C以下，就有可能導致細菌的生長。由於女性的特殊身體特徵，長時間浸泡在水中容易破壞陰道中的酸鹼度和益菌生態，容易感染疾病。另外，陰道炎可以感染，如果和生病的女性一起泡溫泉，或者用同樣的毛巾和浴巾的話，健康的女性也有感染的可能性。
女性泡溫泉的時間不要太長，建議每隔15-20分鐘出水，女性生理期來臨時或前後不要泡溫泉，浸泡後用清水清洗身體和外陰部。
6、爽身粉可能誘發卵巢癌
很多女性在洗完澡後，喜歡在外陰部、大腿內側、下腹部、腋窩等地方撒上爽身粉。但是，爽身粉的主要原料是滑石粉，滑石粉是氧化鎂、氧化硅、硅酸鎂以結合形式構成的無機化合物。其中硅酸鎂是石棉，是容易誘發癌症的物質，應儘量避免使用。
