走性感路線的MM多喜歡穿t字褲，t字褲雖然很性感，但是如果買不好的話，穿不好的話會影響女性的健康，女性應該怎樣選擇適合自己的t字褲呢怎樣穿才能健康呢？
一、教你如何選擇t字褲
不是所有女性都喜歡t字褲，也不是所有女性都適合穿t字褲，適合t字褲的女性不一定適合自己。什麼樣的丁字褲纔是好的呢？購買丁字褲要注意以下幾點：
1、丁字褲的舒適度是第一位
在選擇丁字褲時，穿着舒適度是第一位的，最好選擇全棉質地，因而在款式之外更應該注意褲襠位置與個人體型的吻合，加上無痕內衣捲起的流行風潮，採用純棉透氣材質或超細纖維材質的素面丁字褲，搭配隱藏式車邊設計，成爲了穿着合身服飾時的最佳搭配。此外，健康緊繃的臀型是穿着丁字褲顯露美感的保證，因而若是臀部有下垂情況，則不建議穿。
2、第一次從寬鬆開始
第一次嘗試t字褲時，首先從大t字褲開始，也就是說選擇t字的部分很寬。如果需要搭配服裝的話，可以選擇寬約1、5~2釐米的丁，滿足無痕跡的要求。有些t字褲後面只有一條細帶，對無痕效果要求很高，或者模特需要在舞臺上穿。
3、款式細篩選每日勤更換
丁字褲雖然只有那麼一點點布料，但是款式也是非常多，切記不要選擇中間就只有一條細線的，因爲那一種摩擦很大，穿着時不太舒服！
二、丁字褲怎麼穿才更健康？
1、丁字褲不宜過緊
過緊丁字褲，不僅會引起陰道炎等婦科疾病，還會壓迫肛周血管，增加女性患痔瘡的機會。穿丁字褲時不要穿緊繃的牛仔褲，最好是穿寬鬆的外褲。年輕女性最好不要長期穿丁字褲，如果白天穿，晚上回家後最好換上棉質、寬鬆的內褲，讓局部得到休息。另外，T字褲每天更換，減少發炎的機會。不要穿局部疾病、月經、月經前兩週的排卵日。
如果穿丁字褲時發現局部瘙癢疼痛等不適，可以用酸性或中藥洗液清洗，也可以去醫院治療，確認是黴菌感染、滴蟲感染還是病毒感染。
2、t恤不宜長時間穿
與t恤接觸的皮膚非常柔軟，長時間與褲子的邊緣摩擦，容易引起局部皮膚充血、紅腫、破損、潰瘍、感染、瘙癢等不適。甚至會引起一些皮膚過敏者的發病，還會引起陰道炎、外陰炎等疾病。
3、月經期間不宜穿丁字褲
爲了提高貼身效果，有些丁字褲由透氣性差的化纖材料製成，容易引起皮膚破損、感染和過敏。因此，T字褲並不適合長期佩戴，尤其是在經期。丁字褲的覆蓋面積小，相關部位只有一根繩子或布帶。布帶局部壓強大，又不斷與皮膚摩擦，很容易使局部皮膚破損、感染。
