很多人都知道舌頭可以幫助發音，讓我們說話更加流暢，也可以幫助牙齒一起咀嚼食物，但一定有很多人不知道。人體舌頭是健康的晴雨表，能有效地反映人體的多種疾病。每個人都有這樣的經歷，感冒了去醫院，大夫會說，把舌頭伸出來看看。是的，醫生用舌頭判斷你的病情。
1、邊緣有齒印
這是氣虛體質的典型表現。因爲氣虛的人容易積聚溼氣，不能排出溼氣，長期以來內臟器官和皮膚腫脹。舌苔鋪滿整個舌頭，舌頭露不出來，說明體內溼氣重。舌苔越厚，說明體內溼氣越重。舌頭髮胖，有齒痕，往往有兩條唾液線，表明體內溼氣重。
2、舌苔厚
常年舌苔厚，有呼吸，一般說明胃有點小問題。如果沒有其他不舒服的感覺，可先從飲食起居入手。保持生活規律，情志舒暢愉快，吃易消化的食物，多吃蔬菜、水果，少吃油膩、油炸的食物，不喝酒吸菸。
3、草莓舌
患者舌頭乳頭增大，紅腫，紅色草莓被稱爲草莓舌。此刻如伴見高熱及皮膚生出猩紅色密集細小疹點等症，很可能患上了猩紅熱病。
4、黑苔
黑苔的出現往往表示病情較重，或者是抗生素過度使用，也可能是口腔衛生不良引起。這種情況不屬病態，不必緊張。但是，平時胃病嚴重的患者觀察到苔蘚時要警惕。舌尖發紅，發青發紫，說明病情惡化，必須立即醫院就診。
5、沒有舌苔
這樣的人脾胃虛弱，脾胃是後天的書，爲了提高體質，必須保護脾胃。脾胃遇溫熱則養，飲食上要忌一切寒涼，只吃性溫性平的食物，多吃溫熱補血補腎的食物，牛羊肉，豬肉鱔魚，海蝦，大白菜等，食物儘量做得細、軟、爛，減輕腸胃負擔。
