秋天是乾燥的季節，早晚溫差大，容易感冒，特別是身體抵抗力低的人。通常，感冒的患者往往伴隨咳嗽的症狀。在這一期間有不少人咳嗽的時候有咳不出痰，屬於乾咳，而且是一直不停。那麼，秋季咳嗽怎麼治療效果最好呢？治療秋乾咳嗽的食療方法是什麼？
專家提醒，這個秋季咳嗽被誤認爲感冒的概率很高。許多人認爲他們感冒了，吃感冒藥治療。事實上，秋咳是秋季乾燥邪惡侵犯人體的原因，盲目使用無關的感冒藥、抗生素等，逐漸消耗人體的正氣，加重病情。用止咳藥如複方甘草片等止咳，治標不治本，多掩蓋患者症狀，延誤治療。如果發生嚴重咳嗽，到醫院檢測病因對症治療，不得隨意服用止咳藥。
秋季咳嗽因病因不同，一般分爲溫度乾燥和涼爽乾燥兩種，防治有不同的特點。溫幹一般發生在初秋，有咳嗽少痰、不易咳出、咽乾鼻燥等特點，治療上主要是疏風清熱、潤肺止咳，常見的方劑有桑杏湯等。
涼爽的乾燥一般發生在中秋節後，頭痛、寒冷、發冷、發熱等感冒混淆，但無汗無痰，治療主要避免寒冷，潤肺止咳，常用方劑有杏蘇散等。中醫講究辨證論治，用藥更是因人而異，在秋咳嚴重時，最好還是接受湯藥治療。病情穩定後，可用中藥穩定療效。
對於容易秋咳的人來說，“多喝水”決不能當成是一句輕描淡寫的提示，而是非常重要的。另外，多吃有潤肺效果的水果和食品，如鴨梨、蘿蔔、蜂蜜、生薑、煮湯也是緩和的方法。另外，吸菸、喝酒也是引起乾咳的重要因素，所以少吸菸、少喝酒是秋季養生原則之一。
