誘人的事業線、豐滿的胸部，對於男人來說是致命的誘惑，而對於女人來說，是自身魅力的一種表現，因此很多女性朋友都在尋找豐胸的方法，並勇敢的去實踐各種豐胸祕訣，當然平安的方法自然是提升傲人的事業線，但那些不科學的方法對胸部的危害卻是在所難免的！避免那些錯誤的豐胸方法！
胸部血氣不好:用胸部擠壓法創造深v曲線是各種乳腺疾病的重要誘因。長期穿塑身衣或過緊的內衣會減少或阻止乳房淋巴液迴流，局部氣血不暢，導致乳腺增生，美白祛斑，影響正常呼吸。另外，擠奶溝會使乳房中的纖維束和乳腺導管長期受到壓迫，影響產後乳汁的分泌和排出，直接影響今後的哺乳。
冷熱水刺激心理作用:用冷熱水交替刺激乳房是常用的豐胸方法，很多人用非常熱和非常冷的水從下向上衝動乳房，達到豐胸的作用。我們的乳房周圍充滿了血管，用過冷或過熱的水刺激乳房容易引起血管痙攣，嚴重時靜脈曲張，沒有豐胸的效果。
減肥豐胸曲線收縮:長期處於飢餓狀態，身體必然應對儲藏的脂肪和蛋白質，乳房的主要結構成分之一是脂肪和膠原蛋白。胸部脂肪減少，皮膚鬆弛，胸部肌肉流失，營養不足引起腺體組織萎縮，胸部組織整體減少，但胸部肌肉和乳房連接的結締組織不減少，胸部變小下垂。
按摩豐胸效果有限:胸部內部幾乎沒有肌肉組織，胸部運動不促進胸部變大，反而減少脂肪，胸部變小。按摩時，必須選擇正確的手法。力量不當的話，挫傷和壓迫的可能性很高。因爲長時間按摩乳房會鬆弛，也有可能變形。因此如果不會專業的胸部按摩手法，還是注意儘量不要長時間按摩自己的胸部，按摩可能會使胸部的血液循環更順暢，但能否有豐胸的作用，還是一件見人見智的事情。
食物療法自欺欺人：坊間流傳很多據說可以豐胸的食物，木瓜是最常用的一個。葡萄酒、棗、桂圓、黑芝麻、花生、玉米、豬蹄、蜂蜜、膠原蛋白、蛋白粉等健康食品名列前茅。但是，食物豐胸是不折不扣的自欺欺人。不管是什麼食材，並沒有能夠直接作用於乳房的成分。
濫用激素有損健康：醫學研究發現，女性乳房豐滿與否與女性雌激素水平有很大關聯，因此簡單的豐胸藥誕生了，即靠內服雌性激素刺激乳房發育。此種方法雖有一定的豐胸效果，但藥物的後遺症隨後慢慢顯現：體內的雌激素平衡被打破了，月經不正常了，腰部也變圓了，時間久了，還可導致子宮出血、子宮肥大和肝、腎功能損害。這樣豐胸是不健康的。
