皮膚乾燥怎麼辦
一、多喝水
皮膚是否嫩滑與人體的含水量密切相關。當人體缺水時，皮膚容易乾燥粗糙。因此，爲了保持皮膚光滑細膩，建議每天多喝水，以確保每天至少喝水2L水。
二、注意清潔
爲了防止皮膚粗糙，還需要做好日常清潔工作。建議你每天早晚洗臉，用護膚霜補充水分。如果條件允許，你可以每週做一次2-3次保溼面膜。
三、不要用太熱的水洗澡
熱水會洗掉皮膚上的天然油，使皮膚乾燥。因此，建議儘量選擇溫水洗澡。另外，冬天洗澡不要超過15分鐘，洗澡時可以用一些沐浴露和肥皂。
皮膚乾燥起皮怎麼辦纔能有效
1、這取決於皮膚是如何幹燥和脫皮
從油脂分泌的角度來看，人體皮膚分爲乾燥、中性或油性。如果皮膚乾燥，皮膚容易乾燥脫皮。如果北方氣候乾燥，缺油，很容易造成皮膚乾燥脫皮。在特殊季節，如春季和冬季，北方天氣乾燥，皮膚容易缺水。如果各種治療都不緩解，地區可以改變。北方人可以在南方生活一段時間。南方空氣含水量高，有助於改善皮膚質量。
2、在家裏安裝加溼器，創造一個相對潮溼的環境，也有利於增加皮膚的含水量；
3、外用膠原蛋白麪膜和敷料營養肌膚，增加肌膚含水量；
4、有良好的衛生習慣，比如洗臉後，皮膚乾燥脫皮的人多擦適合自己的油，通過油鎖住皮膚裏的水分，不要過度洗澡。
