婦科病是困擾女性健康的疾病，婦科病的種類有很多，往往讓人在生活和中作中不舒服。現在很多女性女經常被婦科疾病困擾，但藥物有三分毒，可以用一些食療方法預防和緩解不適嗎？那麼，女性得婦科病吃什麼好呢？接下來，讓我們看看應對婦科疾病的食療方法
婦科疾病NO.1:痛經
飲食對策:香蕉、蜂蜜牛奶
香蕉含有豐富的維生素B6，維生素B6具有穩定神經的作用，不僅能穩定女性生理日的不安感，還能改善睡眠，減輕腹痛。
婦產科專家最近發現，女性在月經期間每晚睡覺前喝一杯蜂蜜熱牛奶，可以減輕或消除月經期間的各種不適。因爲牛奶中的鉀可以緩解情緒，減輕腹痛，防止感染，減少經血量。蜂蜜中含有的鎂可以鎮定中樞神經，幫助女性消除月經期間的緊張，減輕心理壓力。
婦科病NO.2：黴菌性陰道炎
飲食對策：蒜類
經常食用蒜類的女性不容易患上黴菌性陰道炎。由於大蒜中含有豐富的蒜素、蒜辣等物質，是含硫的天然殺菌物質，具有較強的殺菌作用，能抑制白色念珠菌在陰道內的過度生長和繁殖。
婦科疾病NO.3:婦科腫瘤
飲食對策:紅皮蔬菜
紅蘋果、紅辣椒等紅色蔬菜含有天然植物化學成分，能有效抑制婦科腫瘤細胞的生長，同時降低雌激素的反應性另外，洋蔥、紫葡萄等蔬菜也有類似的效果。
婦科疾病NO.4:乳腺疾病
飲食對策:全麥食物、海帶
研究表明，育齡婦女在飲食中多攝取全麥食品，使雌激素在血液循環中保持適當的水平，雌激素水平過高
海帶中含有大量碘，可刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促進卵巢過濾黃體化，降低體內雌激素水平。因此，經常食用海帶有助於預防和治療乳腺增生 。
婦科病NO.5：雌激素下降
飲食對策：豆製品
雌激素是女性體內重要的性激素，當它在血液中低於正常水平時，會使女性的生殖功能和性功能都受到影響，還會使心臟失去保護。大豆中所含的異黃酮 是一種類雌激素物質，可彌補體內的雌激素不足。每天喝500毫升豆漿或吃100克以上的豆製品，如豆腐、腐竹等，可有效調節內分泌功能，促使雌激素恢復正常水平。
