父母要開始復工上班了，經過幾個月的相處，孩子多少會有些分離焦慮，家長可以通過一些繪本來幫助孩子來緩解這些焦慮，孩子有分離焦慮怎麼辦？繪本幫孩子緩解分離焦慮，下面本站帶來介紹。
1、《存起來的吻》
推薦人：靈兒媽媽
適合年齡：4-6歲
斑馬小奔要離開家去夏令營了，爸爸媽媽怕小奔想家，於是想出了一個很好的辦法，他們把吻印在了卡片上，然後把卡片裝在了盒子裏，讓小奔想他們的時候，就把吻放在臉上，這樣就不想家了。
後來這些存起來的吻不僅幫小奔克服了分離焦慮，而且還幫助了其他的小朋友，也讓小奔交到了很多好朋友。
可以說，這是一個非常暖的故事，而且斑馬爸爸媽媽的做法也非常有創意。最初給靈兒寶讀的時候，我原本計劃等到她長大去夏令營的時候也要採用這個辦法。沒想到有一次我出差，發現小傢伙在玩兒我的口紅，原本以爲她要搗亂，結果她跟我說，她也要把她的吻印在卡片上讓我帶着，這樣我想她的時候就可以把卡片拿出來了。當時真的被暖的一塌糊塗，所以說，繪本真的是有魔力的。
2、《手心的魔法》
推薦人：羊羊陽媽媽適合年齡：3-6歲
這是一個內向慢熱的小女孩的入園故事。
三歲的由美上幼兒園了，校車每天都來接她。由美不哭不鬧，但是每天等校車的時候，她都會緊緊地攥着媽媽的手。老師笑着對由美說早上好的時候，由美既不笑，也不說“早上好”。上車以後，由美坐在靠近車窗的座位上，緊緊的抿着嘴。老師說，由美在幼兒園也緊緊抿着嘴。小朋友在院子裏玩，她只是在窗邊看。
媽媽想，怎麼才能讓由美開心起來呢?第二天一早，媽媽在由美的手心裏畫了一個圓圓的笑臉，而且她告訴由美，不用擔心被洗掉，因爲這是用魔法筆畫的魔法圈圈…… 那一天，由美第一次跟老師說了“早上好”，雖然聲音很小。
但是在幼兒園，由美依然不和小朋友一起在院子裏玩。媽媽能想出更好的辦法嗎?
這個故事非常適合讀給將要上幼兒園的小朋友，而且在讀故事的過程中，其實不僅僅是幫助小朋友緩解焦慮，由美媽媽的做法其實也教育了很多媽媽該如何去應對孩子的分離焦慮，是一本非常經典的繪本。
3、《魔法親親》
推薦人：羊羊陽媽媽、依依媽適合年齡：3-6歲
小浣熊Chester不願意去上學，因爲他不願意離開媽媽去一個陌生的環境，媽媽向他保證，他一定會喜歡新學校，並告訴他一個祕密——“the kissing hand”，媽媽在小浣熊的掌心印上一個吻，這樣每當小浣熊在學校感到孤獨的時候，把掌心輕按在臉頰，媽媽的吻就會溫暖他的心，就不會再孤獨和害怕了。
那天小浣熊去上學，他在媽媽的掌心也印下了一個吻，好讓媽媽在想他的時候，也可以感受到這魔法親吻。而這個魔法親吻能夠緩解孩子心中的恐懼，讓他們感受到父母的愛永遠陪伴着他們。
對於將要和爸爸媽媽分別的小朋友來說，這真的是一本有魔法的繪本哦!
4、《我媽媽上班去了》
推薦人：悠悠媽媽
適合年齡：2-4歲
“我媽媽上班去了，可我知道她還愛我，我知道她還關心我……我怎麼知道的?因爲我媽媽下班回家了，一回到家，她就告訴我她很愛很愛我!”媽媽去上班後，和媽媽分開的時間很難熬嗎?不!一個小男孩在他媽媽去上班後，安心地等着媽媽下班回家，給他更多的愛。
這本繪本以簡潔、明快、幽默、溫馨的文字與圖畫，幫助孩子們克服分離焦慮。媽媽下班後加倍快樂的親子時光，讓暫時的分離充滿着愉快的期待!
很多孩子小時候都會問爸爸媽媽爲什麼要去上班?而很多爸爸媽媽就只是簡單地跟孩子說要去掙錢，要去工作，但其實這樣的解釋對於孩子來說是很蒼白的。我記得有一次靈兒寶也問過我這個問題，我跟她說，媽媽要去賺錢，不賺錢就沒法給你買新玩具了。然後靈兒寶跟我說，那我不要新玩具了，我想要媽媽在家陪我。所以家長在跟孩子溝通的時候真的不要只是片面地去回答孩子的問題，可以試着去給孩子講自己工作的意義，講自己如何喜歡自己的工作，讓孩子覺得長大了就是要去工作的。媽媽要工作，自己長大了也要工作，那孩子就會從心理上去接受這件事情。
而這本書不僅安撫孩子們由於父母外出上班而焦慮不安的情緒，也給不得不暫時離開孩子去上班的父母帶來慰藉。
5、《第一次自己睡覺》推薦人：花兒媽媽適合年齡：4-6歲
一天，櫻子對媽媽說想要練習一個人睡覺。媽媽很奇怪，以前櫻子每晚都要媽媽陪才能入睡，現在要一個人睡?櫻子說自己已經找到了好助手，就是她心愛的小布偶們。她制定了一個陪伴她睡覺的小布偶值班表：第一天是狐狸，接下來是小貓、小熊、小兔子和小企鵝。這天晚上，櫻子開始了她的第1次一個人睡覺計劃……沒想到不可思議的事情發生了，有一個人主動加入了櫻子的值班表，她到底是誰呢?
這是一個關於孩子努力學習長大的故事。我最初買這本書是因爲這個名字，想象着也許讀了這個故事靈兒寶就可以自己睡覺，沒想到故事中櫻子的媽媽在看了櫻子的排班表之後居然主動申請加入排班表，到最後櫻子還是和媽媽一起睡的。
推薦這本繪本的花兒媽媽說，她特別能理解櫻子媽媽這種賤賤的做法，因爲很多時候，未必是孩子捨不得，其實家長也捨不得，當那個總是黏着我們的小可愛忽然自己睡了，媽媽其實也會覺得有點失落，於是就自告奮勇了。所以這真的是一本看了讓人發笑之餘，又感動不已的繪本故事
6、《媽媽心，媽媽樹》推薦人：檸檬媽媽適合年齡：3-6歲
小蘋果不想上學，於是媽媽做了一顆心，讓小蘋果帶到學校，就像媽媽陪在身邊一樣。可是，沒有媽媽的阿志，常常搶小蘋果的“媽媽心”，讓老師傷透了腦筋。聰明的老師該用什麼方法，才能解決這個問題呢?
7、《雅各布的珍寶》
推薦人：葉子麻麻適合年齡：4-7歲
雅各布的心裏佈滿了烏雲，他喜愛的奶奶要離開家住進很遠的醫院。他的奶奶住在一間很大的病房裏，她的雙腿軟弱無力，由專門的護士照顧着。幸運的是，奶奶留給雅各布許多寶貝：紅嘴小丑，芭蕾娃娃貝拉。這些曾經陪伴過奶奶的玩具和雅各布一起經歷了一場驚心動魄的歷險。
而在尋找的過程中，雅各布發現了更值得珍藏的寶貝。
這是一個很動人的故事，讓孩子學會面對分別，讓孩子獲得成長。而讀完的時候，也讓人難免留下感動的淚水。
8、《小貓頭鷹》推薦人：依依媽媽適合年齡：3-6歲
三隻小貓頭鷹——秀秀、皮皮和比比在黑夜中等媽媽回家。起初，三隻小貓頭鷹待在溫暖的樹洞中，因爲牽掛，因爲擔心，也因爲思念，他們慢慢走到樹洞外面等待。森林是如此的黑，讓秀秀、皮皮和比比互相依偎在一起，並且閉上雙眼，祈求媽媽快快回家。最後……
繪本中，作者將貓頭鷹擬人化，並且利用淺白易懂的文句，透露出孩子在等待媽媽回家時的彷徨與憂心。而孩子在家的時候，其實也是這樣在等待着爸爸媽媽的啊，看似簡短、反覆的童言童語，表達的意義卻如此深刻雋永，是一部真情自然流露的溫情作品。
推薦這本繪本的依依媽媽說，給依依讀這本繪本的時候，小依依總是會主動帶入自己的角色，有時候是秀秀，有時候是皮皮，可更多的時候還是那個想媽媽的比比。每次一念到“我要找媽媽”“我好愛媽媽”的時候，小依依就會笑着過來抱媽媽，所以這本繪本真的是特別暖的一本繪本。
9、《阿文的小毯子》推薦人：M的森林適合年齡：3-6歲
一個叫阿文的小老鼠很喜歡他的小毯子，從小到大從不離身，鄰居的阿嬸和阿文的爸爸媽媽想盡了辦法也不能讓阿文放棄，最後，媽媽把小毯子做成了一條一條的小手帕。
後來，阿文每天都會帶着他的小手帕，再也沒有人說什麼了。
這個繪本是一本關於父母和孩子溝通的經典，對於那些孩子捨不得的東西，也許我們該試着站在孩子的角度去認真思考它的價值。
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