內向羣體在世界人口中佔比達1/3，而內向的人中有70%是高敏感者，其實生活中附近敏感的人隨處可見，他們常常活得小心翼翼，敏感的人是什麼樣子？高敏感人羣的性格特徵，下面帶來全面介紹。
內心太敏感的人，往往都是太想體諒別人的人，哪怕委屈自己，也想活成別人眼中的樣子。
敏感並沒有錯，只是別人的思想左右了你的行動。而產生敏感的原因又是什麼呢?
自卑你就容易敏感，一敏感你就想和大家保持距離。
不要太敏感，太敏感的人註定不會快樂。
性格敏感的表現
內心敏感起來最少半個小時都會是戲精，我要安靜。害怕不合羣，一直裝作無所謂的樣子，對誰都好。遇到一點悲傷的事情就會一直回憶以前很難受的事情，更加難過了。
三人行，總覺得是多餘的那個，在遇到借了錢沒還的情況下苦惱怎麼開口不傷感情，有時候不需要對方還了。微信晚回幾分鐘就在想我是不是發錯消息了，用錯語氣詞了，表情包太過分了?
“你剛纔走的時候關門的聲音有點大，你是不是不高興了?”
遇到矛盾衝突當時不會爆發出來，會選擇隱忍退讓。發消息非得加上表情，不然總覺得思想表達不到位。聽到別人在說某人的壞話，沒指名道姓，但是總感覺在說自己，害怕別人討厭自己。
在某一小事情發生一段時間過後，感覺自己當時做得十分無禮，後悔自責，害怕當事人覺得自己沒有禮貌。
不敢麻煩別人，不會拒絕別人所有的讚美都像是蓄意傷害，刻意諷刺。
發個動態吧，好喪，可是大家會覺得我很矯情吧?算了，不發了?
敏感的人 對方一有點不一樣 就忍不住的開始胡思亂想 自己也知道這樣不對 可就是控制不住 就是會在意啊 最後別人不理解 自己一身傷
不麻煩別人，自己一個人死撐，總想把所有事做好。這輩子從來就沒堅強過，大小坎都是自己死撐過去的;但同時又玻璃心和自卑，生怕做錯事說錯話;特別在意別人的眼光和看法。還有一點，別人稍稍對你好一些，就恨不得把自己所有最好的東西都給對方。
敏感 脆弱 清高 悲觀 極端 不堪一擊
隨便說什麼都會自動代入
別人關門聲稍微大一點 總感覺自己做錯了什麼
想的太多，都是不好的方面
能捕捉到身邊人情緒的細小變化
叫別人還錢感覺自己還錯了
別人一點點的關注就會特別特別在意，別人臉色稍稍一變就會想是不是自己的問題，別人對待自己的態度很差就會難受一整天，心裏想她們是不是都討厭我，渴望有知心朋友 卻從未敞開心扉，能自己完成的事情從不麻煩別人也不願麻煩別人 怕欠人情 外表好像高冷傲氣 其實內心自卑不會與人相處 心情起起落落
1.過度以和爲貴，明明對方侵犯了自己的邊界/底線，卻不敢給對方不好的評價。
譬如某寶上買到了劣質產品，性格敏感的人會選擇忍氣吞聲。
因爲怕別人報復怕別人反擊，從而影響到自己的生活;又或者認爲所有的不如意都是自己的問題。
反之，如果別人給他不好的評價，他卻覺得這是理所當然的，因爲覺得自己不夠好，永遠低人一等。
2.求不得的裝作不喜歡，愛不起的裝作不在意。
性格敏感的人由於此前多次遭遇過“被拒絕”，於是這種種過往就會導致其內心潛移默化地自我欺騙。
每當求不得一樣東西，或者愛不起一個人的時候，爲了掩飾內心的尷尬與失落，他會認爲：“我不喜歡/我不在意。”
因爲他認爲，與其空歡喜，不如欺內心。
3.過度共情過分代入，認爲別人也和自己一樣心靈脆弱。
因爲自己容易受到傷害，所以覺得全世界都和自己一樣，凡事以他人感受爲先，寧願自己不開心也要讓別人開心。
結果到頭來最不開心的是自己，但不開心的自己又無法將真正開心傳遞給外界，導致與旁人的關係尷尬疏離，損人不利己。
4.終日凝視匱乏，喜歡以外物彌補內心黑洞。
因爲性格敏感，總覺得別人不愛自己，世界欠了自己，於是一葉障目看不見自己擁有的安穩當下，而去盯着自身沒有的、匱乏的，那部分。
體現在外，便很容易過度索取外物，這種外物有可能是食物，有可能是物品。
譬如喜歡暴飲暴食/無節制消費，以此來彌補自己的匱乏感。
但實則這樣是用一種匱乏來彌補另一種匱乏，如此循環往復，到最後更加強化了內心的恐懼與不安。
5.不配得感強烈，懷疑所有人對自己好都是心懷鬼胎。
性格敏感的人懷疑一切人事物。
總是覺得自己不夠優秀，不值得別人對自己好，或者認爲別人對自己好，是要自己日後加倍償還。
於是別人稍微對自己好些便下意識拒人千里。
6.爲別人而活，所有的成就都是爲了別人開心，卻不知道自己真正所需要。
可能童年經歷、社會所遇，又或者是因爲別人無心的一句話，讓其覺得如果自己平凡無光就不配得到關愛和重視。
因此爲了別人眼中的那個自己而努力奮鬥，讓別人(父母或者領導)能開心能稱讚他一句。
事實上，這些追求可能不是他自己真正喜歡的，掌聲過後仍舊空虛，因爲找不到自己了。
7. 爲了掩蓋自己的混沌過往，喜歡誇大其詞炫耀自己。
敏感的人非常害怕別人知道自己的黑歷史。
於是與人交談迫不及待喜歡將自己當下的成就誇誇其談，誇大自己的潛力，誇大自己的身價，誇大自己的情史，好用泡沫來洗刷過往屈辱。
事實上，這種過分自大的行爲在高位的人看來猶如小丑賣藝，讓別人加倍鄙夷的同時也對其失去信任。
8.旁人一沉默就開始患得患失，別人一冷場就開始自亂陣腳。
譬如與人相處的時候，尤其是多人聚會之時，如果“空氣突然安靜下來了”，就會感到不適、尷尬、落單，
於是喜歡通過自嘲、貶低自己、耍猴戲，以博取衆人的目光與歡樂，自認爲如此別人能夠接受自己，喜歡自己。
9.自尊心過強，把自己的付出看得重於泰山。
與上一種喜歡尋找存在感的人恰恰相反，另一種敏感的人是過度吝嗇自己的付出。
譬如，一定要對方先付出自己纔會付出;
怕付出了得不到反饋，乾脆固步自封;
認爲主動和別人說話非常掉價。
總而言之，他們認爲只有別人死皮賴臉來接觸自己，才能證明自己在這段關係裏被重視被呵護。
10.看到優秀的人會覺得自卑，認爲其一言一行都是在向自己挑釁炫耀。
敏感的人或許因爲曾經受過打壓，因此看到別人優秀，會自卑自憐自醜化，把精力集中在嫉妒和逃避上，不懂得師人長技，從而失去了從他人身上汲取陽光的機會
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