首頁 > 生活寶典 > 健康生活 > 孕婦血糖有點低怎麼辦

孕婦血糖有點低怎麼辦

來源:孕育親子課    閱讀: 2.25W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕婦血糖低時要及時補充糖分,升高血糖;注意早餐的搭配,隨身攜帶小零食,做到少量多餐,多吃高纖維的食物,防止血糖降低;還要注意定期檢測血糖,血糖太低時,可以在醫生指導下進行治療。

孕婦血糖有點低怎麼辦

低血糖是孕期比較常見的一種症狀,當孕婦出現低血糖的時候,會有頭暈、心慌、出虛汗等症狀出現,嚴重的時候還可能會導致昏迷,孕婦昏迷會導致胎兒缺氧,出現胎兒發育畸形,甚至死胎等嚴重的後果,所以孕婦一旦發現低血糖要注意及時矯正,那麼,孕婦血糖有點低怎麼辦呢?
  1、補充糖分
  當血糖偏低的時候,會有頭暈,呼吸加快,出虛汗等症出現狀,如果孕婦發覺自己有這些低血糖的症狀,建議及時喝一些糖水、果汁,或者吃一些糖果、葡萄糖片等爲身體補充糖分,讓血糖水平升高,可以緩解低血糖帶來的不適症狀,避免影響胎兒健康發育。
  2、注意早餐搭配
  孕婦如果有低血糖的問題時,一定要注意規律的吃早餐,尤其是可以適當的吃一些高脂、高碳水化合物的食物,比如雞蛋,牛奶,蛋糕,麪條等,爲孕婦補充能量,可以避免低血糖的出現。
  3、少量多餐
  有些孕婦因爲妊娠反應嚴重,進食少,所以可能會出現低血糖,此時不妨選擇少吃多餐的方法,保障營養的供應,避免出現低血糖症狀。
  4、隨身攜帶小零食
  如果孕婦有低血糖的問題,建議隨身攜帶一些花生、糖果、蘇打餅乾等小零食,一旦有低血糖症狀出現,就立即吃一些這樣的小零食,可以避免低血糖變得嚴重。
  5、多吃高纖維的食物
  有低血糖問題的孕婦可以適當的多吃一些燕麥,蘋果等含纖維豐富的食物,因爲這樣的食物有助於控制血糖的濃度,可以避免出現血糖降低的情況。
  6、定期檢測血糖
  如果孕婦有低血糖的問題,應該在每次產檢的時候注重對於血糖的檢測,如果發現血糖偏低,可以在醫生指導下進行治療,防止因爲血糖太低,影響胎兒的發育等。

理財
家居
運動健身
傢俱
健康生活
戀愛技巧
真情實感
二胎指南