糖尿病人能吃水果，不過吃水果要掌握三個原則，第一就是在吃水果前應該先測一下自身血糖，第二就是在吃水果是要選擇合適時間，第三就是吃水果要掌握好量。吃水果還是吃含糖量低的水果比較好，比如蘋果，西瓜，橙子等，切忌不要一次吃太多。
現在糖尿病已經是一種不分年齡段的疾病，當然多數還是中老年人羣中比較常見，而出現了糖尿病疾病，讓患者會引起高度重視，因爲糖尿病不能及時治療，很容易引發一些嚴重併發症。而患者在治療的時候，飲食也要控制，不能吃糖分高的食物，不然會提升血糖。那麼，糖尿病人能吃水果嗎？這個問題大家可以通過下文了解。
糖尿病人能吃水果的，不過吃水果要掌握三個原則，第一就是在吃水果前應該先測一下自身血糖，畢竟水果裏面含有的糖分，不是想吃就的吃。對於含糖量高的水果，最好是少吃或者是不吃。糖尿病患者空腹血糖值和餐後血糖值不穩定，而且飯後血糖偏高，說明不宜吃水果。
第二就是在吃水果是要選擇合適時間。糖尿病患者在吃水果前看一下時間。一般建議在睡前一小時或早餐後兩小時、午餐後兩小時，這是吃水果的最佳時間。
第三就是吃水果要掌握好量。並不是說檢測血糖和掌握時間後患者就可以自由地吃水果，吃水果量也需要嚴格控制。如果想多吃水果，糖尿病患者應該減少每天的飲食，每天的總攝入量保持不變，這樣才能夠儘量控制住血糖。
說了糖尿病患者吃水果的原則，在來爲大家介紹一下，糖尿病患者適合吃哪些水果。衆多水果中，蘋果，西瓜，無花果，橙子，柚子等都屬於含糖量比較低的食物，所以患者可以吃這些含糖分低的水果，不要吃那些含糖量過高的水果。
糖尿病患者除了可以適當吃一些糖分低的水果，也可以吃一些新鮮健康的蔬菜，比如黃瓜，西紅柿，菠菜，油菜等，希望各位患者能夠合理搭配飲食。
