感冒不管男女老少，都很容易得，它屬於最常見的外感疾病，而且一年四季都會發生，冬末初春發病率較高。只要一感冒很容易出現如頭痛、鼻塞、流涕、咳嗽、發熱、周身酸楚等症狀。爲了讓大家在感冒時更快地治癒，下面爲大家介紹幾種食療方法。
治療感冒的食療方
1.薑絲鴨蛋湯
配方：生薑50克（去皮），鴨蛋2個，白酒20毫升。製法：生薑洗淨去皮，切成絲，加水200毫升煮沸，鴨蛋去殼打散，倒入生薑湯中，稍攪，再加入白酒，煮沸即可。
功效：解表散寒。
用法：每日1次，吃蛋飲湯，頓服，可連服3日。
2.神仙粥
配方：糯米30克，生薑片10克，蔥白6克。製法：用砂鍋加水煮糯米、生薑片，粥成入蔥白，煮至米爛，再加米醋20毫升，和勻即可。
功效：益氣補虛，散寒解表。
用法：趁熱喝粥，以汗出爲佳。
3.枸杞疰夏茶
配方：枸杞子、五味子各等分。製法：枸杞子、五味子共研末，用開水浸泡封存3小時，即可飲用。
功效：清暑祛熱，補虛益精。
用法：每日不拘時代茶飲服。
4.黃芪姜棗湯
配方：黃芪15克，大棗15克，生薑3片。製法：以上三物加水適量，用武火煮沸，再用文火煮約1小時即可。
功效：益氣補虛，解表散寒。
用法：吃棗飲湯。
5.苦瓜蓮肉湯
配方：苦瓜30克，蓮葉1張，豬瘦肉50克。製法：將苦瓜、鮮蓮葉、豬瘦肉均切片，把全部用料一起放人鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮約1小時，至肉熟，調味即可。
功效：清暑解毒，利溼和中。
用法：飲湯食肉。
以上就是爲大家介紹的幾種食療方，同時還需要多注意休息，這樣感冒就會早點治癒。
