如果患者點痣後，患處未出現異常症狀，通常可以在1周後運動出汗；如果點痣後不注意護理，導致局部出現細菌感染，則不可以運動出汗。
如果患者出現痣，可以採用激光點痣的方法進行治療，能夠將激光的高能量作用於痣細胞，讓其逐漸氣化，達到祛痣的目的。在這個過程中，皮膚會出現比較小的傷口，因此點痣後的1周屬於創面恢復期，患者需要注意做好局部的護理工作，避免傷口出現細菌感染。在恢復期間，患者也不能運動出汗，以免讓汗水沾染傷口，導致局部出現感染，延長傷口的恢復時間，嚴重時還可能導致傷口處留疤，影響美觀。
點痣後的患者可以等到1周後再進行運動出汗，如慢跑、跳繩等，能夠促進身體的新陳代謝，不僅對皮膚有一定好處，還能強身健體。此外，如果患者點痣後未注意護理，經常用手觸摸傷口或者讓傷口碰水，可能會導致傷口處被細菌感染，引起局部出現流膿、破潰等症狀，這時不可以再進行運動出汗，否則汗液可能會讓傷口變得更加嚴重，也會加重感染。
