咳嗽期間要注意清淡飲食,不可吃肥甘油膩、辛辣刺激食物,以免使咳嗽加重。芝麻醬是將芝麻經焙炒、磨醬等工藝製成的食品,香氣濃郁,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣質、卵磷脂、維生素、尼克酸等營養物質,具有補中益氣、潤五臟、補肺氣、止驚填髓等功效,通常不會使咳嗽症狀加重,所以處在咳嗽期間的患者也可以適量吃芝麻醬。
但咳嗽患者吃芝麻醬時,要注意食用方法,單純用水調開、少量加鹽調味即可,避免添加太多的鹽、醬油、辣椒等調味品,以免導致上火,使咳嗽症狀加重。另外,在咳嗽期間,應避免吃太多高油、高脂食物,否則會刺激生痰,芝麻醬中的脂肪含量相對較高,建議咳嗽期間適量減少芝麻醬的食用量,防止咳嗽、咳痰症狀加重。