斷骨增高最安全可以增長三釐米到五多釐米，但是手術損傷較大，如果單純爲了增高不建議採用斷骨增高的方法。
斷骨增高是指將骨頭鋸斷後，再通過儀器反方向拉伸的方式，使腿部神經、血管、肌肉、皮膚隨之拉長生長，常常用於治療骨骼發育畸形。斷骨增高的方法會產生一定的後遺症，也就是神經肌肉的刺激症狀，還可能造成骨髓炎和骨不連等後遺症。
手術有一定風險性，而且對人體的損傷也是比較大的，所以不建議做斷骨增高。
