在現代生活中中，包皮過長是指男性成年後包皮包裹，無法完全外露，許多男性朋友都有包皮過長的現象，有的也不是太嚴重，但是一些生活的習慣還是要注意的，以免感染炎症，那麼包皮過長應注意什麼呢?下面有請專家爲您詳細介紹。
1、勤換內褲
多備幾條內褲，不要一條內褲一個禮拜的穿，最多不超過兩天要換洗一次內褲，尤其是夏天，走路坐車都愛出汗，不勤換內褲，不僅會有異味，還可能會導致炎症。
2、勤洗澡
勤洗澡不是讓你跑進洗澡間“洗刷刷”一下就出來了，多用清水清洗一下私處，以免分泌物堆積造成尿路炎症感染。
3、避免長期久坐
長期久坐就會導致下體不透氣，空氣不能很好的流通，所以，不要一坐下就是一整天，多站起來走走，透透氣。
4、穿寬鬆褲子
現在很多男性朋友喜歡穿緊身褲，看起來是挺好看，但是對身體的傷害是很大的，所以，不管是內褲還是外穿褲子，都儘量穿寬鬆型的，有利於身體健康。
5、合理調整飲食結構：包皮過長的男性，能夠從飲食開端減輕表現。一般您需求留意飲食的營養性，一起確保飲食的合理調配。
6、留意穿着：男性包皮過長後，需求時間留意自個的清洗狀況，防止由於細菌感染，誘發包皮過長的狀況加劇，主張防止穿緊身的內褲。
7、留意生殖器的清洗：生殖器假如不留意清洗作業，男性很簡單遭到其他炎症的感染，這麼不只包皮過長的表現就會加劇，今後的醫治也會比較艱難。
