先兆中暑、輕度中暑者，可通過飲用冰水混合物，緩解不適反應。重度中暑者，需根據臨牀病症，給予體外或體內散熱處理。
中暑喝冰水是否有用，無法一概而論，需根據患者中暑的輕重情況判斷。一般先兆中暑和中度中暑者，在有明顯意識，可以自己喝水的狀態下，可以飲用一些冰水混合物，緩解中暑的症狀。但不可直接飲用純冰水，避免刺激腸胃，誘發胃腸道痙攣，出現腹痛、腹瀉等腸胃不適反應。
重度中暑者，需先轉移至低溫環境，進行皮膚肌肉按摩散熱。體外散熱無效者，可使用冰鹽水進食腸胃灌洗，不可直接飲用冰水。伴有昏迷、休克症狀者，需進行藥物治療，如靜脈輸入生理鹽水、地西泮、乳酸林格液恢復血容量。
