一般入秋冬季節後，因爲天氣慢慢變得比較乾燥寒冷，很多人的嘴脣就會像往年一樣開始乾裂，脫皮，甚至會引發脣炎和疼痛。
有時明明喝了很多水，但是嘴脣還總是乾裂脫皮，甚至潰爛。
等病情繼續發展，就會越發嚴重，讓患者苦不堪言，所以要積極治療。
那嘴脣乾裂脫皮怎麼辦呢?這裏介紹簡單幾招便能幫助恢復水潤的嘴脣。
及早發現科學治療第一，患者晚上睡前可以用熱毛巾進行熱敷，輕輕擦拭表面的幹皮，但不要過於用力，以免撕扯幹皮，然後擦上比較好的潤脣膏便可。
也可以用乾淨的棉籤往嘴脣上塗一些植物油或蜂蜜，因爲蜂蜜能很好地滋潤皮膚，還可以抑制細菌的成長，避免再次感染。
第二，騎車一族最好能戴個口罩擋住外面的寒風。
其實戴口罩的目的就是爲了保持嘴脣有一定的溫度和溼度，以免出現缺水，乾裂的情況。
第三，要經常按摩嘴脣。
只要每天晚上臨睡前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，塗在嘴脣上，然後用手指頭輕輕按摩，便能幫助促進血液循環，使嘴脣獲得一定的氧分，也能使其增加營養，這樣嘴脣就可以變得更加滋潤了。
第四，患者要多吃富含維生素A的食物，比如新鮮的蔬菜和水果。
這些食品中所含有維生素的A和維生素B2，能迅速緩解因缺乏維生素而引起的嘴脣乾裂的現象。
一般嘴脣乾裂時，最好不要用舌頭舔。
如有脫皮，也不要用手撕扯翹起的皮，以免導致疼痛和流血。
也不要經常舔嘴脣，因爲唾液內含澱粉等物質，等水分蒸發後，澱粉就會吸收脣內的水分，使脣部乾裂變得更加厲害。
同時患者也要及時補充水分，因爲嘴脣乾裂不僅要及時補充維生素，還要記得補水，因爲水的補充是很重要的。
而且飲食也要儘量清淡，要少吃辣椒，蔥蒜等辛辣刺激的食物。
還要避免熬夜，保持充足的睡眠。
只要堅持，患者的嘴脣便能變得更加水潤細嫩。
