癲癇在神經科室並不少見，很多的人患有癲癇，甚至一些嬰兒出生幾個月就被診斷爲癲癇，癲癇嚴重危害着患者的身體健康和心理健康，需要患者積極配合醫生治療，其實除了配合醫生治療外，要想不復發還遠遠不夠，還應該注意生活中的飲食習慣，那麼究竟癲癇吃什麼對身體好呢?
1、些礦物質對部分患者有幫助，鎂(大量存在於全麥麪粉、小米、無花果、肉、魚、堅果和豆類中);鋅(存在於肉、家畜內臟、麥芽、堅果、蟹、牡蠣和小扁豆中)和鈣(鈣食品)(主要存在於牛奶和乳製品中)中幫助某些人預防驚厥。
2、混合色拉和生的水果(水果食品)可減低發病的次數和程度。
3、應吃家常便飯，而且食品應多樣化，米飯、麪食、肥肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、魚、蝦等都要吃。
4、癲癇的初起多屬實證，身體壯實者，或屬風痰壅盛者，飲食宜清淡而富有營養，多食米麪、蔬菜。
5、病症屬虛或體質虛弱者，應偏於滋補肝腎、健脾助運、益氣血之食品。可多吃瘦豬肉、豬心、豬肝、動物腦、桂圓肉、蓮子、枸杞等。
6、可多食潤腸道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通暢。
除了以上介紹之外，還可能有其他適合癲癇患者進食的食物，癲癇患者一定要在醫師的指導下進行調理，以免復發，癲癇患者不僅要注意飲食習慣，還應該注意生活的起居習慣，這樣才能夠保證有一個良好的身體狀態，以加倍的信心迎接生活。
