上嘴脣長痘最常見的原因就是油脂分泌過於旺盛，毛孔堵塞導致的；內火旺盛時，也會讓人的嘴脣上頻繁的長痘痘；如果內分泌失調，精神壓力太大，或者經常使用含氟牙膏刺激嘴脣周圍的皮膚，也會導致上嘴脣長痘痘。
長痘痘是日常生活中最常見的一種皮膚問題，不同的人長痘的部位也會有所不同，有些人會在額頭長痘，有些人會在臉蛋上長痘，還有些人會在嘴脣周圍長痘，不同的部位長痘，原因是不一樣的，那麼，上嘴脣長痘什麼原因造成的呢？
1、油脂分泌旺盛
導致痘痘出現的最主要原因就是油脂分泌旺盛，油性皮膚的人平時不注意皮膚的衛生清理工作，可能會導致毛囊堵塞，這時候就會有痘痘出現，所以油脂分泌旺的人要注意用溫水洗臉才能更好的去除皮膚上油脂，防止毛孔堵塞，痘痘就能減少。
2、內火旺盛
一般嘴脣上長痘痘是內火旺的一種表現，此時除了會有嘴脣上長痘痘之外，還會有牙齦腫痛、口角潰瘍等問題出現。要注意清淡飲食，並且早睡早起，避免熬夜，避免吃辛辣刺激等食物，多喝菊花茶、金銀花茶等清熱去火的茶飲，可以緩解內火旺的問題，痘痘就能逐漸的減少。
3、內分泌失調
不良的飲食習慣和生活習慣都可能會導致內分泌失調，比如經常熬夜，經常吃生冷寒涼、辛辣刺激的食物等。生活環境發生改變，身體不適應時，同樣會導致內分泌失調，這時候最明顯的表現就是嘴角會長痘痘。所以平時要注意養生良好的生活習慣和飲食習慣。
4、精神壓力大
現在的人會受到來自工作、生活等多方面的壓力，人這就可能讓人長期處在負面情緒中，精神狀態不好，也會影響到內分泌和代謝，出現油脂分泌過旺、內火旺盛的問題，此時就會在嘴角上出現痘痘，所以有壓力時要注意找到排遣壓力的出口，適度的宣泄，讓心態放平和，痘痘就會減少。
5、含氟牙膏刺激
牙膏中的氟會皮膚也有一些刺激，如果經常使用含氟的牙膏，刷牙的時候殘留在嘴脣上沒有清理乾淨，就可能會讓嘴脣上長痘痘。如果嘴脣上經常長痘痘，可以換成鹼性牙膏。
