如何迅速預防多發性骨髓瘤?之所以得多發性骨髓瘤，其實和飲食習慣、生活方式有很大關係，多發性骨髓瘤的危害很大，爲了避免得上這個疾病，平時我們應該加以預防，下面我們一起來看看，如何迅速預防多發性骨髓瘤：
1、多發性骨髓瘤的發生與我們周圍的環境及飲食有很大的關聯，所以預防多發性骨髓瘤疾病，最重要的是增強病人的體質，積極的治療一些慢性疾病，並且避免射線及化學毒物的接觸，多發性骨髓瘤在臨牀上的病因並不是很清楚，但是我們也應該考慮到生活中的相關致病因素。
2、在平時生活中，避免與致癌物質的接觸，如果有長期接觸過的可能，應該定期的做身體檢查，爭取在疾病的發病早期就採取治療措施。
3、患者在平時還要多參加一些適當的活動，減少脫鈣，注意個人的日常衛生，防止一些感染情況發生，尤其是要注意口腔黏膜及皮膚的清潔，防止感冒疾病。
4、中醫對於多發性骨髓瘤的疾病，注重的是調理情志，防止人們的七情過盛，所以我們要保持氣血和暢、陰陽平衡。
在患病之後，患者也要保持樂觀的態度，性情不要大怒、也不要太過悲傷，我們要樹立戰勝疾病的信心，這是戰勝多發性骨髓瘤疾病最重要的一個環節，平時也應該注意身體的鍛鍊，可以採取氣功、太極拳等方法，增強體質，預防及配合治療多發性骨髓瘤疾病。
