胃潰瘍是會給患者的生活和健康帶來很多方面的影響，所以大家爲了自己可以更好的生活，還是應該多學習一些預防胃潰瘍的措施，讓自己免於傷害。但是大家在預防胃潰瘍發生的過程之中，方法的科學性很關鍵，那科學預防胃潰瘍的方法有幾種呢?
(1)在胃潰瘍癒合期要吃高熱量、高蛋白質和高維生素的飲食。植物油也對潰瘍癒合有好處，有助於前列腺素E的合成，具有粘膜保護作用。
(2)避免食用油煎炸的油膩食物，過粗、硬、生冷的食物有刺激的食物如辣椒、咖啡、香料、濃茶、醋等，這些食物均可刺激潰瘍面和胃腸粘膜，增加胃酸分泌，影響潰瘍的癒合。
(3)戒菸戒酒，吸菸可使胃粘膜血流量下降，粘膜的保護作用下降，同時影響胃腸的協調運動，膽液反流入胃增加。酒精可直接損害胃粘膜。所以吸菸飲酒均影響潰瘍面癒合。
(4)在潰瘍病急性期應少量多餐，食物可中和胃酸，避免對潰瘍面的刺激，另外少食減少胃竇過度擴張，胃泌素分泌亢進引起的胃酸分泌過多。
(5)做好定期檢查，還要儘量避免用損害胃的解熱止痛藥。
大家都會在腦海中不斷的勾畫着自己生活的藍圖，但是這個藍圖中是沒有疾病出現的，所以很多人在被告知患上胃潰瘍的時候，會多多少少的無法接受自己的病情。因此大家就要掌握住這幾種預防胃潰瘍的措施，阻止其出現在自己的生活中。
