乳腺增生是年青女性高發病，特別是現代女性工作壓力大、飲食不規律，乳腺增生發病率也加大了。婦科醫院專家顯示，乳腺增生和飲食有極大關係，因此要保證飲食健康，防治乳腺增生。那乳腺增生不能吃什麼？
1、乳腺增生飲食要少吃高脂肪食品。調查表明，凡是脂肪攝入量較高的國家，乳腺惡性腫瘤的發病率也高。由於攝入過高的脂肪和動物蛋白，促進了人體內某些激素的天生和開釋，會刺激乳房腺體上皮細胞過渡增生，這是乳腺疾病的重要成因之一。
2、乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜，很多人說蜂蜜不含雌激素，只有蜂王漿中還有激素，但還是提醒乳腺增生飲食最好關於不確定的東西，能夠少吃或者不吃。
3、乳腺增生飲食要忌食辛辣刺激性調味品或食品，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒，倖免刺激飲食加重乳腺增生病情。
4、乳腺增生飲食少飲咖啡，少飲酒。專家顯示，咖啡、可可、巧克力，這類食品中含有大量的黃嘌呤，會促使乳腺增生，因此，女士們應少吃這類食品。飲酒也被以爲是乳腺病的大敵。
5、乳腺增生患者應該少吃油炸食品，動物脂肪，用雌激素餵養的雞、牛肉，甜食及過多進補食品是乳腺增生飲食要注意的。
另外，女性不能亂用含雌激素類的保健品或長期使用美容化妝品、健美隆乳的豐乳保健品以及更年期婦女長期過量使用雌激素，都被以爲是誘發乳腺疾病的原因。
