耳鳴是怎麼一回事?耳鳴是一種很常見的現象，呈現多樣性，可單側也可雙側，可持續性存在也可間歇性出現，聲音可以爲各種各樣，音調高低不等，很多人對耳鳴並不重視，但是若長期耳鳴一定要引起注意，下面爲大家介紹耳鳴是怎麼一回事呢?
耳鳴是累及聽覺系統的許多疾病不同病理變化的結果，病因複雜，機制不清，主要表現爲無相應的外界聲源或電刺激，而主觀上在耳內或顱內有聲音感覺。在臨牀上它既是許多疾病的伴發症狀，也是一些嚴重疾病的首發症狀。
有些耳鳴病人伴有聽力下降，有些聽力正常，但是耳鳴不會引起或加重聽力下降。長期耳鳴會引起患者產生煩躁、焦慮、緊張、害怕或者抑鬱的情緒，而不良的情緒狀態可加重耳鳴，造成耳鳴與不良情緒之間的惡性循環，心理因素在耳鳴發病的過程中起重要作用。
分析耳鳴原因和病變情況，消除病人的擔心，告誡病人要置身於聲音充實環境中，主動接觸自然界聲音，爭取與耳鳴共處，把耳鳴比作火車的轟鳴聲、冰箱噪音等以適應和習慣這些聲音，讓病人盡力消除耳鳴引起的心理反應，抑制消極情緒，並樹立耳鳴可以治療的信心。
耳鳴的再訓練，目的是使病人對耳鳴適應和習慣，從而減輕耳鳴程度，解除耳鳴對病人所造成的身心障礙。該療法在國外已廣泛應用於臨牀，適用於長期、嚴重的耳鳴患者，主要包括諮詢和聲治療。
