根治痛經有哪些好方法?痛經是很多女性都經歷過的一種事情，所帶來的痛苦會讓我們難以忍受，很多女性的第一反應就是吃止痛藥，值得注意的是，止痛藥起效雖快，但用藥不當有可能會影響肝腎功能，以及造成胃出血，那麼，根治痛經有哪些好方法呢?
1、服用止痛藥：當經痛開始時，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛藥。止痛藥約在20-30分鐘後起效，且持續12小時。這種方法不建議長期使用。
2、艾灸法：選用三陰交、足三裏等穴位，將艾條懸放在距離穴位3cm左右的高度，使局部溫熱而無灼痛。每穴10-15分鐘左右，以皮膚出現紅暈爲度。
3、按摩法：病人仰臥於牀，先將兩手搓熱，然後將兩手放在少腹部，先由上至下按摩60-100次，再從左至右按摩60-100次，最後轉圓按摩60次，以局部皮膚紅潤爲宜，每日早晚各一次。
4、熱敷法：下腹部熱敷有助於緩解子宮痙攣，促進腹部的血液循環，能夠緩解痛經。如果用加熱的中藥熱敷，活血通絡、行氣止痛的效果會更好。
5、鍼灸法：痛經前或發作時是針刺的最佳時機。選穴以脾經爲主，血海、地機、三陰交，留針1小時。每日一次，1-3次可止痛。連治三個月經週期可痊癒。
有痛經現象的女性最好能通過飲食、按摩等方法來調理痛經，若痛經嚴重可適當服用藥物止痛。除了服藥治療外，女性平時也可以多做運動，痛經期間注意要忌口，不要吃生冷食物，這樣對緩解痛經有一定幫助。
