夏天時能夠適量的吃些桂圓，但要注意不可以過多或者長期吃桂圓，以免出現上火症狀。
桂圓是日常生活中較爲常見的一種水果，味道甘甜，可以直接生食也可以製作成桂圓乾食用，桂圓中含有大量的葡萄糖、蛋白質、氨基酸、維生素以及鐵、鈣、鉀等多種微量元素，所以患者在夏天時適量的吃些桂圓可以補充身體所需的多種微量元素，從而起到調理身體、提高身體免疫力的效果。
但是桂圓屬於溫熱性的水果，適量食用不會對人體造成不良影響，但因爲夏天本身天氣比較炎熱，在這種情況下如果過多或者長期使用，就可能會使患者出現上火、消化不良、口舌生瘡、腸道乾燥、便祕等各種不適症狀。同時患有感冒的患者也不可以吃桂圓，因爲桂圓有溫補的作用，感冒時吃桂圓容易使感冒症狀加重。
所以患者在平時吃桂圓時一定要注意適量，不可以暴飲暴食，或者一次性吃太多桂圓，都容易對身體造成一定的傷害。
