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產婦能吃桂圓嗎
來源:孕育親子課 閱讀: 1.88W 次
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慎吃
桂圓含有豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質、
多種
維生素和礦
物質
,其中煙酸和維生素K的含量之高是其他水果罕有的。桂圓性溫味甘,益心脾,補氣血,可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症,還可治療病後體弱或腦力衰退,利於產後
康復
。產婦可適當食用,但不可多吃,防止上火。
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桂圓
產婦
孕婦能不能吃桂圓嗎
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