肩膀疼可能只是一些生理性因素所致，特別是在長時間不動以及姿勢不正確的情況下容易發生，或者是肩部受涼受寒的緣故。另外，也可能是患有肩周炎或者頸椎病等疾病，還有可能是頸椎部位發生骨質增生而引起。
有不少人在平時都出現過肩膀疼痛的不良症狀，不過大多數情況下經過休息或者適當按摩，就可以得到緩解。但也有人可能會有持續性的肩膀疼痛感，此時就要警惕一些較爲嚴重的疾病發生，最好及時明確誘發因素。那麼肩膀疼怎麼回事呢？
一、肩膀疼的生理性因素
1.長時間不動：如果長時間保持一個姿勢，不活動身體，就可能會導致肩部肌肉變得僵硬，尤其是局部供血血管會受到較大的壓迫力而出現閉合的情況，從而可因爲供血供氧不穩定而出現肩部肌肉痠痛的不適感。
2.姿勢不正確：部分人平時有姿勢不當的情況，比如彎腰駝背以及頸部過度向前伸，這就會導致肩頸部肌肉受到牽引力，從而出現小血管閉合和供氧減少的情況，進而可出現肩部痠痛等症狀。
3.受涼受寒：肩部受涼受寒時可出現明顯的痠痛不適感，特別是對於長時間對着空調或風扇吹的人來說最爲多見。
二、肩膀疼的病理性因素
1.肩周炎：肩膀疼痛極有可能是肩周炎引起，可能是由於肩周肌肉、滑囊以及關節囊等軟組織發生了慢性炎症所致，一般在50歲左右的人羣當中容易發生。此時患者往往會伴隨有肩部活動功能障礙等不良症狀，尤其是在提重物以及過度勞累時會大大加重，可服用消炎止痛藥物治療。
2.頸椎病：如果在肩部疼痛的同時，出現有上肢麻木無力以及脖子痠痛的不良反應，就可能是患上了頸椎病。建議可採用牽引以及按摩、鍼灸等中醫保守療法來治，必要時可服用止痛劑。
3.頸椎骨質增生：頸椎部位一旦發生骨質增生，就會導致患者出現十分嚴重的肩膀疼痛等不良症狀，此時可服用抗骨質增生丸一類藥物進行治療。
