根據字面的意思，我們不難理解什麼是子宮脫垂。籠統的講，子宮脫垂就是子宮離開了它本應存在的位置。在正常的女性體內，會有一些相關的組織牽扯和支撐着子宮，但由於某種原因致使這種支撐減弱甚至消失時，子宮就會出現下滑。那麼，哪些是子宮脫垂患者不能吃的呢?
1、子宮脫垂患者不能吃滑利之蔬菜冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、茭白、茄子、莧菜、白菜、菠菜、刀豆等蔬菜，性味寒涼而滑利，食用後造成脾胃虛弱，子宮下滑，難以恢復。
2、子宮脫垂患者不能吃寒涼水果梨、柚子、檸檬、甜橙、柑、柿子、香蕉、杏、酸棗、香瓜等水果性質寒涼，食用後會損傷脾胃陽氣，加重子宮脫垂。
3、子宮脫垂患者不能吃損傷脾胃之食品百合、綠豆雖爲消暑解熱之常品，但同時又有損傷脾胃的不良效用，脾胃虛弱之人食後氣虛，加重病情。一日參考膳食早餐：小米、大棗、小麥麪粉、木耳、豬肚、竹筍等，如：小米大棗粥、饅頭、木耳竹筍豬肚絲;午餐：粳米、糙米、鱔魚、南瓜，如：米飯、鱔魚湯、蒸南瓜;加餐：栗子;晚餐：粳米、紫米、子雞、冬菇，如：米飯、冬菇全雞;加餐：一杯熱牛奶。
婦女子宮脫垂主要原因在於氣虛體弱，產後勞動過早，或生產過多等因素，因此預防在於改善體質，多吃營養豐富的食物，減少勞動，增強體質。營養原則根據患者不同病因、症狀針對性地選擇相關食品。其調補原則是益氣升提，補腎固脫，飲食上以高蛋白食物和滋補含膠質食物爲主，輔以消炎、補氣食物。
