患上肛裂是非常痛苦的，肛裂的發生給患者帶來了各種不便。爲了避免這種痛苦，我們必須要做好預防工作，生活中預防肛裂疾病的方法很多，我們是需要從各個方面進行預防的，但是關於肛裂預防的重點還是需要跟大家來講解一下的。
留意衛生：保持肛門處衛生、便後應及時清洗肛門，勤洗澡，勤更換內褲，可有效地防止感染，如出血量大，應到醫院就診，量少者應加強觀察，並留意食用補血的營養品及食品，以增強機體抵抗力。
注重食療：常食用粗纖維食品可刺激胃腸蠕動，有利於排便。一些具有補血潤腸作用的食品如桂圓肉、大棗、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可製成藥膳食療方食用，如桂圓肉粥、胡麻餅、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可潤腸通便，促進裂口癒合。
調理飲食：公道安排膳食，有利於保證大便通暢，膳食中應多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食品，少食或忌食辛辣和刺激飲食，多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌，有利於胃腸蠕動，防止便祕。
熱水坐浴可改善局部血液循環和保持局部清潔，方法是在較深的盆具內盛40℃的溫開水或1：5000的高錳酸鉀溶液，讓病人坐入盆內約15-20分鐘。亦可試行封閉療法，或用10％-20％硝酸銀塗抹潰瘍面，然後用等滲鹽水洗去，外塗消炎止痛油膏或栓劑。
關於肛裂疾病預防的關鍵是什麼的講解，相信此篇文章已經講解的更加清楚了，我們需要爲自己的健康負責，一定要做好肛裂疾病的預防工作，更好的來維護自己的身體健康。
