孕中期孕婦不建議食用冰粉。冰粉沒有營養價值，還容易導致腸胃不適，因此懷孕期間避免食用生冷、辛辣刺激性的食物，以免影響到胎兒的正常發育。
冰粉雖然具有良好的解暑功效，但是畢竟屬於寒性食物，不過對於懷孕中期的女性最好不要過多食用寒性食物，否則可能對胎兒產生影響。此外，孕婦的身體素質較差，胃腸道較爲敏感，吃太多冰粉容易引起胃腸道疾病，可能引起孕婦腹瀉和脫水等症狀。
在懷孕中期吃辛辣刺激性的食物，也可能會對營養吸收產生影響，不利於胎兒在母體獲取營養，從而會對胎兒身體發育和頭腦發育產生影響。此外，孕婦食用寒涼刺激食物，還可能導致孕婦肚子疼的情況發生。
孕中期的營養情況直接關係到胎兒的生長髮育，建議平時多吃新鮮蔬菜和水果，增加豆類、奶類和堅果類等食物攝入，避免食用油膩、燒烤等不利於健康的食物。
