治療心率快的方法有多種，首先可以使用屏氣法，這種方法可以改善心率過快的情況，但需要在醫生的指導下進行。平時可以適當的做些有氧運動，例如散步和慢跑，此外，還可以壓迫眼球和頸動脈竇，這能在一定程度上減緩心率過快的情況，必要的時候可以補充魚油。
在日常生活中，很多人都容易出現心率過快的情況，如果只是因爲做了劇烈運動所造成的，就不需要特別擔心，這屬於生理性現象，一般不會對身體造成影響。如果是因爲疾病所引起的心率快，就被稱爲病理性原因，需要及時的治療才能緩解症狀，那麼心率快怎麼辦比較好呢？
1、屏氣法
如果出現在心率快的情況，可以通過屏氣法來進行改善，首先要深吸一口氣，然後屏住呼吸，再用力的呼出氣體；也可以呼出一口氣後屏氣，再用力吸氣。這兩種方法都能夠有效的改善心率過快的情況，但最好在專業醫生的指導下進行。
2、做有氧運動
對於心率過快的患者來說，可以適當的進行合理化的有氧運動，這樣能夠提升心臟的工作效率，減少心臟泵的數量。比較常見的有氧運動，有散步、慢跑等，也可以進行高強度的間歇運動，但最好是循序漸進的進行。
3、壓迫眼球
心率過快的患者可以用手指壓迫一側或雙側的眼球，這樣能夠有效的減緩心率過快的情況，但是在壓迫眼球時不要用力過度，以免損傷眼睛。除此之外，如果患者是高度近視或患有青光眼，就不要使用這種方法，否則會使眼內壓增高，還會導致視網膜剝離。
4、壓迫頸動脈竇
平時可以適當的壓迫頸動脈竇，這樣可以緩解心率過快的症狀，但是在按壓的時候需要以按摩爲主，而且按摩的時間不要過長。此外，在按壓時尤其要注意不要兩側同時按摩，否則很容易出現心跳突然停止的情況。
5、補充魚油
當出現心率過快的情況後，可以適當的給身體補充魚油，這樣能夠緩解心率過快的情況，而且魚油還可以改善心臟迷走神經反應，從而更好地保護心臟。一般建議每兩週補充一克魚油，這樣就可以有效的降低心率。
